Pizza

RISING CRUST CHICKEN PARMESAN PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines9.9g21.3% de l'énergie
Lipides6.3g13.5% de l'énergie
Glucides30.3g65.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.5g
Protéines
9.9g (21.3%)
Lipides
6.3g (13.5%)
Glucides
30.3g (65.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines9.9g
Lipides6.3g
Glucides30.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RISING CRUST CHICKEN PARMESAN PIZZA contient au total 218 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.9g de protéines, 6.3g de graisses et 30.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C