Pizza
RISING CRUST CHICKEN PARMESAN PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein9.9g21.3% der Energie
Fett6.3g13.5% der Energie
Kohlenhydrate30.3g65.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
9.9g (21.3%)Fett
6.3g (13.5%)Kohlenhydrate
30.3g (65.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein9.9g
Fett6.3g
Kohlenhydrate30.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RISING CRUST CHICKEN PARMESAN PIZZA enthält insgesamt 218 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.9g Protein, 6.3g Fett und 30.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten