Pizza

REAL PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines18.8g55.6% de l'énergie
Lipides12g35.5% de l'énergie
Glucides3g8.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.8g
Protéines
18.8g (55.6%)
Lipides
12g (35.5%)
Glucides
3g (8.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines18.8g
Lipides12.0g
Glucides3.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines38%
Lipides totaux18%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de REAL PIZZA contient au total 218 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.8g de protéines, 12g de graisses et 3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C