Pizza

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories280kcal / 100g
Protéines11.5g21.1% de l'énergie
Lipides12.4g22.8% de l'énergie
Glucides30.6g56.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.5g
Protéines
11.5g (21.1%)
Lipides
12.4g (22.8%)
Glucides
30.6g (56.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories280kcal
Protéines11.5g
Lipides12.4g
Glucides30.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines23%
Lipides totaux19%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 280 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust contient au total 280 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 12.4g de graisses et 30.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A