Pizza

Pizza with meat and vegetables, from frozen, thick crust

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories276kcal / 100g
Protéines11.3g22.2% de l'énergie
Lipides14.4g28.3% de l'énergie
Glucides25.1g49.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.8g
Protéines
11.3g (22.2%)
Lipides
14.4g (28.3%)
Glucides
25.1g (49.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories276kcal
Protéines11.3g
Lipides14.4g
Glucides25.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines23%
Lipides totaux22%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 276 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza with meat and vegetables, from frozen, thick crust apporte 276 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.3g de protéines, 14.4g de lipides et 25.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A