Pizza

PIZZA, PEPPERONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories236kcal / 100g
Protéines9.5g18.7% de l'énergie
Lipides9.5g18.7% de l'énergie
Glucides31.8g62.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.8g
Protéines
9.5g (18.7%)
Lipides
9.5g (18.7%)
Glucides
31.8g (62.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories236kcal
Protéines9.5g
Lipides9.5g
Glucides31.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux15%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PIZZA, PEPPERONI apporte 236 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 9.5g de lipides et 31.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C