Pizza

PIZZA, PEPPERONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories287kcal / 100g
Protéines11.2g20.3% de l'énergie
Lipides11.9g21.5% de l'énergie
Glucides32.2g58.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.3g
Protéines
11.2g (20.3%)
Lipides
11.9g (21.5%)
Glucides
32.2g (58.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories287kcal
Protéines11.2g
Lipides11.9g
Glucides32.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines22%
Lipides totaux18%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 287 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PIZZA, PEPPERONI apporte 287 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.2g de protéines, 11.9g de lipides et 32.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C