Pizza

PIZZA, PEPPER & ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories215kcal / 100g
Protéines10.1g25.4% de l'énergie
Lipides10.7g26.9% de l'énergie
Glucides19g47.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
10.1g (25.4%)
Lipides
10.7g (26.9%)
Glucides
19g (47.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories215kcal
Protéines10.1g
Lipides10.7g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux16%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 215 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PIZZA, PEPPER & ONION indiquent 215 calories pour 100g. Ce produit offre 10.1g de protéines, 10.7g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C