Pizza

PESTO BASIL PIZZA, RICE FLOUR CRUST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines8.4g17.8% de l'énergie
Lipides12g25.4% de l'énergie
Glucides26.8g56.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.2g
Protéines
8.4g (17.8%)
Lipides
12g (25.4%)
Glucides
26.8g (56.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines8.4g
Lipides12.0g
Glucides26.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux18%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PESTO BASIL PIZZA, RICE FLOUR CRUST apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 12g de lipides et 26.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C