Pizza

MARGHERITA CAULIFLOWER CRUST PIZZA, MARGHERITA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines7g18.1% de l'énergie
Lipides7.8g20.2% de l'énergie
Glucides23.9g61.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.7g
Protéines
7g (18.1%)
Lipides
7.8g (20.2%)
Glucides
23.9g (61.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines7.0g
Lipides7.8g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux12%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MARGHERITA CAULIFLOWER CRUST PIZZA, MARGHERITA apporte 190 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 7.8g de lipides et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium