Pizza

HAMBURGER PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories245kcal / 100g
Protéines7.5g15.3% de l'énergie
Lipides9.5g19.4% de l'énergie
Glucides32g65.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.0g
Protéines
7.5g (15.3%)
Lipides
9.5g (19.4%)
Glucides
32g (65.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories245kcal
Protéines7.5g
Lipides9.5g
Glucides32.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux15%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAMBURGER PIZZA contient au total 245 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 9.5g de graisses et 32g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C