Pizza
HAMBURGER PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein7.5g15.3% der Energie
Fett9.5g19.4% der Energie
Kohlenhydrate32g65.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.0g
Protein
7.5g (15.3%)Fett
9.5g (19.4%)Kohlenhydrate
32g (65.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein7.5g
Fett9.5g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein15%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAMBURGER PIZZA enthält insgesamt 245 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 9.5g Fett und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten