Pizza

HAMBURGER PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories245kcal / 100g
Protéines7.5g15.3% de l'énergie
Lipides9.5g19.4% de l'énergie
Glucides32g65.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.0g
Protéines
7.5g (15.3%)
Lipides
9.5g (19.4%)
Glucides
32g (65.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories245kcal
Protéines7.5g
Lipides9.5g
Glucides32.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux15%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAMBURGER PIZZA apporte 245 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 9.5g de lipides et 32g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C