Pizza

HAMBURGER PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías245kcal / 100g
Proteínas7.5g15.3% de la energía
Grasas9.5g19.4% de la energía
Carbohidratos32g65.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.0g
Proteínas
7.5g (15.3%)
Grasas
9.5g (19.4%)
Carbohidratos
32g (65.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías245kcal
Proteínas7.5g
Grasas9.5g
Carbohidratos32.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas15%
Grasas totales15%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HAMBURGER PIZZA revela un aporte de 245 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 9.5g de lípidos y 32g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C