Pizza

FRESH ARTISAN SHIITAKE MUSHROOM PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories293kcal / 100g
Protéines14.1g22.2% de l'énergie
Lipides7.1g11.2% de l'énergie
Glucides42.4g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.6g
Protéines
14.1g (22.2%)
Lipides
7.1g (11.2%)
Glucides
42.4g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories293kcal
Protéines14.1g
Lipides7.1g
Glucides42.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines28%
Lipides totaux11%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 293 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRESH ARTISAN SHIITAKE MUSHROOM PIZZA apporte 293 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.1g de protéines, 7.1g de lipides et 42.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C