Pizza

FOUR CHEESE PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories258kcal / 100g
Protéines11g21.0% de l'énergie
Lipides10.3g19.7% de l'énergie
Glucides31g59.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.3g
Protéines
11g (21.0%)
Lipides
10.3g (19.7%)
Glucides
31g (59.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories258kcal
Protéines11.0g
Lipides10.3g
Glucides31.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines22%
Lipides totaux16%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 258 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FOUR CHEESE PIZZA apporte 258 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11g de protéines, 10.3g de lipides et 31g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium