Pizza

FOUR CHEESE PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories230kcal / 100g
Protéines12.7g29.1% de l'énergie
Lipides11.1g25.5% de l'énergie
Glucides19.8g45.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.6g
Protéines
12.7g (29.1%)
Lipides
11.1g (25.5%)
Glucides
19.8g (45.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories230kcal
Protéines12.7g
Lipides11.1g
Glucides19.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines25%
Lipides totaux17%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FOUR CHEESE PIZZA apporte 230 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 11.1g de lipides et 19.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C