Pizza

CHEESE PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines9.5g21.2% de l'énergie
Lipides6.7g15.0% de l'énergie
Glucides28.6g63.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.8g
Protéines
9.5g (21.2%)
Lipides
6.7g (15.0%)
Glucides
28.6g (63.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines9.5g
Lipides6.7g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE PIZZA contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 6.7g de graisses et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C