Pizza

CALZONE STEAK & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories265kcal / 100g
Protéines13.5g27.0% de l'énergie
Lipides12.4g24.8% de l'énergie
Glucides24.1g48.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
13.5g (27.0%)
Lipides
12.4g (24.8%)
Glucides
24.1g (48.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories265kcal
Protéines13.5g
Lipides12.4g
Glucides24.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines27%
Lipides totaux19%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CALZONE STEAK & CHEESE contient au total 265 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.5g de protéines, 12.4g de graisses et 24.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C