Pizza

CALZONE STEAK & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas13.5g27.0% de la energía
Grasas12.4g24.8% de la energía
Carbohidratos24.1g48.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
13.5g (27.0%)
Grasas
12.4g (24.8%)
Carbohidratos
24.1g (48.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas13.5g
Grasas12.4g
Carbohidratos24.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas27%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CALZONE STEAK & CHEESE proporciona 265 kcal. Contiene 13.5g de proteínas, 12.4g de grasas y 24.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C