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VEGETABLE KORMA CURRY WITH RICE, MILD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines3.2g11.6% de l'énergie
Lipides3.9g14.1% de l'énergie
Glucides20.5g74.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.6g
Protéines
3.2g (11.6%)
Lipides
3.9g (14.1%)
Glucides
20.5g (74.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines3.2g
Lipides3.9g
Glucides20.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux6%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETABLE KORMA CURRY WITH RICE, MILD apporte 134 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 3.9g de lipides et 20.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C