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LOW FAT AUTHENTIC BLACK BEANS & RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories364kcal / 100g
Protéines10.9g12.9% de l'énergie
Lipides0.9g1.1% de l'énergie
Glucides72.7g86.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.5g
Protéines
10.9g (12.9%)Lipides
0.9g (1.1%)Glucides
72.7g (86.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories364kcal
Protéines10.9g
Lipides0.9g
Glucides72.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux1%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOW FAT AUTHENTIC BLACK BEANS & RICE contient au total 364 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.9g de protéines, 0.9g de graisses et 72.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients