Pizza Mixes & Other Dry Dinners
COUSCOUS LENTIL CURRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories339kcal / 100g
Protéines17.9g20.9% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides66.1g77.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.8g
Protéines
17.9g (20.9%)Lipides
1.8g (2.1%)Glucides
66.1g (77.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories339kcal
Protéines17.9g
Lipides1.8g
Glucides66.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines36%
Lipides totaux3%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que COUSCOUS LENTIL CURRY apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 1.8g de lipides et 66.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients