Pizza Mixes & Other Dry Dinners

COOKSIMPLE, BLACK BEAN PASTA STROGANOFF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories325kcal / 100g
Protéines20g23.5% de l'énergie
Lipides2.5g2.9% de l'énergie
Glucides62.5g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.0g
Protéines
20g (23.5%)
Lipides
2.5g (2.9%)
Glucides
62.5g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories325kcal
Protéines20.0g
Lipides2.5g
Glucides62.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines40%
Lipides totaux4%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 325 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COOKSIMPLE, BLACK BEAN PASTA STROGANOFF contient au total 325 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 2.5g de graisses et 62.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C