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BLACK LENTIL AND KIDNEY BEAN WHOLE BLACK LENTILS AND RED KIDNEY BEANS COOKED IN A CREAMY SAUCE OF TOMATOES, ONIONS, GARLIC, GINGER & OTHER HERBS DAL MAKHANI, BLACK LENTIL AND KIDNEY BEAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines4.2g18.2% de l'énergie
Lipides7.7g33.3% de l'énergie
Glucides11.2g48.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.1g
Protéines
4.2g (18.2%)Lipides
7.7g (33.3%)Glucides
11.2g (48.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines4.2g
Lipides7.7g
Glucides11.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux12%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK LENTIL AND KIDNEY BEAN WHOLE BLACK LENTILS AND RED KIDNEY BEANS COOKED IN A CREAMY SAUCE OF TOMATOES, ONIONS, GARLIC, GINGER & OTHER HERBS DAL MAKHANI, BLACK LENTIL AND KIDNEY BEAN apporte 133 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 7.7g de lipides et 11.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients