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BLACK BEANS & CILANTRO LIME RICE, BLACK BEANS & CILANTRO LIME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines6.5g16.3% de l'énergie
Lipides3g7.5% de l'énergie
Glucides30.5g76.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
6.5g (16.3%)
Lipides
3g (7.5%)
Glucides
30.5g (76.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines6.5g
Lipides3.0g
Glucides30.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLACK BEANS & CILANTRO LIME RICE, BLACK BEANS & CILANTRO LIME indiquent 180 calories pour 100g. Ce produit offre 6.5g de protéines, 3g de lipides et 30.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A