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ASIAN STYLE SOY SESAME WITH QUINOA & BROWN RICE VEGGIE BOWL, ASIAN STYLE SOY SESAME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines2.9g11.2% de l'énergie
Lipides1.9g7.4% de l'énergie
Glucides21g81.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.8g
Protéines
2.9g (11.2%)
Lipides
1.9g (7.4%)
Glucides
21g (81.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines2.9g
Lipides1.9g
Glucides21.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ASIAN STYLE SOY SESAME WITH QUINOA & BROWN RICE VEGGIE BOWL, ASIAN STYLE SOY SESAME contient au total 114 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 1.9g de graisses et 21g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium