Pizza Mixes & Other Dry Dinners

ASIAN STYLE SOY SESAME WITH QUINOA & BROWN RICE VEGGIE BOWL, ASIAN STYLE SOY SESAME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien114kcal / 100g
Protein2.9g11.2% der Energie
Fett1.9g7.4% der Energie
Kohlenhydrate21g81.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.8g
Protein
2.9g (11.2%)
Fett
1.9g (7.4%)
Kohlenhydrate
21g (81.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien114kcal
Protein2.9g
Fett1.9g
Kohlenhydrate21.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ASIAN STYLE SOY SESAME WITH QUINOA & BROWN RICE VEGGIE BOWL, ASIAN STYLE SOY SESAME enthält insgesamt 114 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 1.9g Fett und 21g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten