Cornichons, Olives, Poivrons

ZUCCHINI BASIL PUREE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories50kcal / 100g
Protéines1.7g19.3% de l'énergie
Lipides3.8g43.2% de l'énergie
Glucides3.3g37.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.8g
Protéines
1.7g (19.3%)
Lipides
3.8g (43.2%)
Glucides
3.3g (37.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories50kcal
Protéines1.7g
Lipides3.8g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux6%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 50 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ZUCCHINI BASIL PUREE apporte 50 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 3.8g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C