Cornichons, Olives, Poivrons

TURKEY & BACON COBB SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines5.8g33.1% de l'énergie
Lipides7.8g44.6% de l'énergie
Glucides3.9g22.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.5g
Protéines
5.8g (33.1%)
Lipides
7.8g (44.6%)
Glucides
3.9g (22.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines5.8g
Lipides7.8g
Glucides3.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux12%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY & BACON COBB SALAD apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 7.8g de lipides et 3.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C