Cornichons, Olives, Poivrons

TURKEY & BACON COBB SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines6.3g30.1% de l'énergie
Lipides11.2g53.6% de l'énergie
Glucides3.4g16.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.9g
Protéines
6.3g (30.1%)
Lipides
11.2g (53.6%)
Glucides
3.4g (16.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines6.3g
Lipides11.2g
Glucides3.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux17%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY & BACON COBB SALAD contient au total 141 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 11.2g de graisses et 3.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C