Cornichons, Olives, Poivrons

TROPICAL SPLASH SALAD WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories121kcal / 100g
Protéines7.8g29.8% de l'énergie
Lipides3.4g13.0% de l'énergie
Glucides15g57.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.2g
Protéines
7.8g (29.8%)
Lipides
3.4g (13.0%)
Glucides
15g (57.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories121kcal
Protéines7.8g
Lipides3.4g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TROPICAL SPLASH SALAD WITH CHICKEN contient au total 121 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 3.4g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C