Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

TROPICAL SPLASH SALAD WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías121kcal / 100g
Proteínas7.8g29.8% de la energía
Grasas3.4g13.0% de la energía
Carbohidratos15g57.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
7.8g (29.8%)
Grasas
3.4g (13.0%)
Carbohidratos
15g (57.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías121kcal
Proteínas7.8g
Grasas3.4g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TROPICAL SPLASH SALAD WITH CHICKEN proporciona 121 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 3.4g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C