Cornichons, Olives, Poivrons
TERIYAKI TOFU, TERIYAKI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories141kcal / 100g
Protéines14.1g51.6% de l'énergie
Lipides7.1g26.0% de l'énergie
Glucides6.1g22.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.3g
Protéines
14.1g (51.6%)Lipides
7.1g (26.0%)Glucides
6.1g (22.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories141kcal
Protéines14.1g
Lipides7.1g
Glucides6.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines28%
Lipides totaux11%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TERIYAKI TOFU, TERIYAKI indiquent 141 calories pour 100g. Ce produit offre 14.1g de protéines, 7.1g de lipides et 6.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients