Cornichons, Olives, Poivrons

TAPENADE SUN-DRIED TOMATO WITH JALAPENO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories283kcal / 100g
Protéines7.1g15.5% de l'énergie
Lipides24.7g53.8% de l'énergie
Glucides14.1g30.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.9g
Protéines
7.1g (15.5%)
Lipides
24.7g (53.8%)
Glucides
14.1g (30.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories283kcal
Protéines7.1g
Lipides24.7g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux38%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TAPENADE SUN-DRIED TOMATO WITH JALAPENO indiquent 283 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 24.7g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin AVitamin C