Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

TAPENADE SUN-DRIED TOMATO WITH JALAPENO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías283kcal / 100g
Proteínas7.1g15.5% de la energía
Grasas24.7g53.8% de la energía
Carbohidratos14.1g30.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
7.1g (15.5%)
Grasas
24.7g (53.8%)
Carbohidratos
14.1g (30.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías283kcal
Proteínas7.1g
Grasas24.7g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales38%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TAPENADE SUN-DRIED TOMATO WITH JALAPENO muestra 283 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 24.7g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin AVitamin C