Cornichons, Olives, Poivrons

SUNFLOWER RANCH GARDEN SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines2.5g16.8% de l'énergie
Lipides7.1g47.7% de l'énergie
Glucides5.3g35.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.9g
Protéines
2.5g (16.8%)
Lipides
7.1g (47.7%)
Glucides
5.3g (35.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines2.5g
Lipides7.1g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux11%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUNFLOWER RANCH GARDEN SALAD apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 7.1g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C