Cornichons, Olives, Poivrons

SUN DRIED TOMATOES IN OIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines7.1g9.9% de l'énergie
Lipides42.9g60.1% de l'énergie
Glucides21.4g30.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.4g
Protéines
7.1g (9.9%)
Lipides
42.9g (60.1%)
Glucides
21.4g (30.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines7.1g
Lipides42.9g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines14%
Lipides totaux66%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUN DRIED TOMATOES IN OIL apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 42.9g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C