Cornichons, Olives, Poivrons

SUN-DRIED TOMATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines6.7g16.8% de l'énergie
Lipides13.3g33.3% de l'énergie
Glucides20g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
6.7g (16.8%)
Lipides
13.3g (33.3%)
Glucides
20g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines6.7g
Lipides13.3g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines13%
Lipides totaux20%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUN-DRIED TOMATOES apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 13.3g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin CVitamin A