Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SUN-DRIED TOMATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas6.7g16.8% de la energía
Grasas13.3g33.3% de la energía
Carbohidratos20g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
6.7g (16.8%)
Grasas
13.3g (33.3%)
Carbohidratos
20g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas6.7g
Grasas13.3g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUN-DRIED TOMATOES revela un aporte de 233 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 13.3g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin CVitamin A