Cornichons, Olives, Poivrons

SUN DRIED TOMATO CUCINA ITALIANO RISOTTO, SUN DRIED TOMATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories381kcal / 100g
Protéines7.1g7.8% de l'énergie
Lipides2.4g2.7% de l'énergie
Glucides81g89.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.5g
Protéines
7.1g (7.8%)
Lipides
2.4g (2.7%)
Glucides
81g (89.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories381kcal
Protéines7.1g
Lipides2.4g
Glucides81.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux4%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SUN DRIED TOMATO CUCINA ITALIANO RISOTTO, SUN DRIED TOMATO contient au total 381 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 2.4g de graisses et 81g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C