Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SUN DRIED TOMATO CUCINA ITALIANO RISOTTO, SUN DRIED TOMATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein7.1g7.8% der Energie
Fett2.4g2.7% der Energie
Kohlenhydrate81g89.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.5g
Protein
7.1g (7.8%)Fett
2.4g (2.7%)Kohlenhydrate
81g (89.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein7.1g
Fett2.4g
Kohlenhydrate81.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUN DRIED TOMATO CUCINA ITALIANO RISOTTO, SUN DRIED TOMATO enthält insgesamt 381 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 2.4g Fett und 81g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten