Cornichons, Olives, Poivrons

SUN DRIED TOMATO BRUSCHETTA SPREAD WITH ITALIAN BASIL, ITALIAN BASIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories358kcal / 100g
Protéines7.5g14.7% de l'énergie
Lipides32.1g63.1% de l'énergie
Glucides11.3g22.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.9g
Protéines
7.5g (14.7%)
Lipides
32.1g (63.1%)
Glucides
11.3g (22.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories358kcal
Protéines7.5g
Lipides32.1g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux49%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUN DRIED TOMATO BRUSCHETTA SPREAD WITH ITALIAN BASIL, ITALIAN BASIL apporte 358 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 32.1g de lipides et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium