Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SUN DRIED TOMATO BRUSCHETTA SPREAD WITH ITALIAN BASIL, ITALIAN BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías358kcal / 100g
Proteínas7.5g14.7% de la energía
Grasas32.1g63.1% de la energía
Carbohidratos11.3g22.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.9g
Proteínas
7.5g (14.7%)
Grasas
32.1g (63.1%)
Carbohidratos
11.3g (22.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías358kcal
Proteínas7.5g
Grasas32.1g
Carbohidratos11.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales49%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUN DRIED TOMATO BRUSCHETTA SPREAD WITH ITALIAN BASIL, ITALIAN BASIL revela un aporte de 358 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 32.1g de lípidos y 11.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium