Cornichons, Olives, Poivrons

STUFFED ZUCCHINI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories647kcal / 100g
Protéines8.1g8.1% de l'énergie
Lipides40.5g40.5% de l'énergie
Glucides51.4g51.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
8.1g (8.1%)
Lipides
40.5g (40.5%)
Glucides
51.4g (51.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories647kcal
Protéines8.1g
Lipides40.5g
Glucides51.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines16%
Lipides totaux62%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 647 kcal)

🏃‍♂️Course59minutes
🚴‍♀️Vélo74minutes
🚶‍♂️Marche154minutes
🧘‍♀️Yoga231minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STUFFED ZUCCHINI contient au total 647 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 40.5g de graisses et 51.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C