Cornichons, Olives, Poivrons

SOUTHWEST STYLE SALAD WITH CHICKEN, SOUTHWEST STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines8g28.6% de l'énergie
Lipides13g46.4% de l'énergie
Glucides7g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
8g (28.6%)
Lipides
13g (46.4%)
Glucides
7g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines8.0g
Lipides13.0g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux20%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOUTHWEST STYLE SALAD WITH CHICKEN, SOUTHWEST STYLE contient au total 180 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 13g de graisses et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C