Cornichons, Olives, Poivrons

SANTA FE STYLE SALAD WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines5g19.2% de l'énergie
Lipides10g38.5% de l'énergie
Glucides11g42.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
5g (19.2%)
Lipides
10g (38.5%)
Glucides
11g (42.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines5.0g
Lipides10.0g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux15%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SANTA FE STYLE SALAD WITH CHICKEN apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 10g de lipides et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C