Cornichons, Olives, Poivrons

SANTA FE-STYLE ROMAINE LETTUCE, SEASONED WHITE-MEAT CHICKEN, FIRE-ROASTED CORN, SHREDDED CHEESE & SEASONED TORTILLA CHIPS WITH SALSA RANCH DRESSING SALAD, SANTA FE-STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories156kcal / 100g
Protéines6.7g25.7% de l'énergie
Lipides11.1g42.5% de l'énergie
Glucides8.3g31.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.1g
Protéines
6.7g (25.7%)
Lipides
11.1g (42.5%)
Glucides
8.3g (31.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories156kcal
Protéines6.7g
Lipides11.1g
Glucides8.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux17%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 156 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SANTA FE-STYLE ROMAINE LETTUCE, SEASONED WHITE-MEAT CHICKEN, FIRE-ROASTED CORN, SHREDDED CHEESE & SEASONED TORTILLA CHIPS WITH SALSA RANCH DRESSING SALAD, SANTA FE-STYLE apporte 156 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 11.1g de lipides et 8.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium