Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SANTA FE-STYLE ROMAINE LETTUCE, SEASONED WHITE-MEAT CHICKEN, FIRE-ROASTED CORN, SHREDDED CHEESE & SEASONED TORTILLA CHIPS WITH SALSA RANCH DRESSING SALAD, SANTA FE-STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein6.7g25.7% der Energie
Fett11.1g42.5% der Energie
Kohlenhydrate8.3g31.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.1g
Protein
6.7g (25.7%)Fett
11.1g (42.5%)Kohlenhydrate
8.3g (31.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein6.7g
Fett11.1g
Kohlenhydrate8.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SANTA FE-STYLE ROMAINE LETTUCE, SEASONED WHITE-MEAT CHICKEN, FIRE-ROASTED CORN, SHREDDED CHEESE & SEASONED TORTILLA CHIPS WITH SALSA RANCH DRESSING SALAD, SANTA FE-STYLE 156 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 11.1g Fett und 8.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten