Cornichons, Olives, Poivrons

SALAD WITH CHICKEN, MARIACHI STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines7g26.9% de l'énergie
Lipides11g42.3% de l'énergie
Glucides8g30.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
7g (26.9%)
Lipides
11g (42.3%)
Glucides
8g (30.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines7.0g
Lipides11.0g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux17%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SALAD WITH CHICKEN, MARIACHI STYLE apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 11g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C